Калий 600 мг

Калий помогает поддерживать оптимальный уровень жидкости в клетках и тканях, что важно для нормального функционирования всех систем организма. Он помогает регулировать осмотическое давление внутри клеток. Благодаря разнице концентраций калия между внутренней и внешней средой клетки, происходит движение воды, что позволяет поддерживать необходимый уровень жидкости в клетках. Калий активно транспортируется через клеточные мембраны с помощью натрий-калиевого насоса. Этот насос перекачивает калий внутрь клетки и натрий наружу, что обеспечивает поддержание электрического градиента и помогает регулировать объем клеточной жидкости. Калий работает в сочетании с другими электролитами, такими как натрий и хлор, чтобы поддерживать общий водно-электролитный баланс в организме. Правильное соотношение этих ионов необходимо для нормального функционирования клеток и органов. Он помогает регулировать давление и снижать риски развития сердечно-сосудистых патологий. Калий влияет на функции мышц, включая их сокращение и расслабление, что необходимо для физической активности и поддержания мышечного тонуса. Дефицит калия может приводить к мышечной слабости, усталости, судорогам и мышечной боли, поэтому поддержание адекватного уровня калия в организме помогает бороться с этими проблемами. Кроме того, калий участвует в метаболических процессах, обеспечивающих мышцы энергией для их работы. Он задействован в передаче нервных импульсов, что в целом важно для работы нервной системы. Калий может помочь снизить риск образования оксалатных и других типов камней в почках.

Область применения: в качестве биологически активной добавки к пище — источника калия.